Tips Meningkatkan Motivasi
Belajar
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-Fl9zhy-I-cban3_BhiidVZTKBAymKXBKM3THf5ZvQkkIaS7Fu024VUfJ8GYhN4Nvz4E2zxzUIvSf6yq2GvO7eXMMyx4rGDUSntAcoU21cVKzwFlaKDb-He_V41KaTPZDLxRLHYROSL8/s200/conan+jf.jpg)
Harus
kita pahami bahwa motivasi mengalir begitu saja dari dalam diri kita sendiri
dan dapat juga mengalami pasang surut, dimana kita akan mengalami keadaan
tersulit bagi kita. Maka kita harus tetap pada proses kita yaitu belajar untuk
mencapai tujuan yang kita inginkan. Sesuatu yang menimbulkan motivasi hari ini,
mungkin esok hari tidak lagi memotivasi kita. Untuk tetap menjaga agar kita
tetap termotivasi ada beberapa tips yang meliputi :
1. Gunakan
Motivasi Internal Dan Eksternal
Motivasi Internal
(dari dalam diri kita) adalah jenis motivasi yang sifatnya lebih permanen dari
motivasi eksternal, karena itu asalnya dari keinginan kita sendiri untuk
berubah dan menjadi lebih baik lagi. Motivasi Eksternal (dari luar) adalah
motivasi yang berasal dari luar diri kita, misalnya karena faktor finansial
atau nilai yang bisa memotivasi kita untuk lebih baik lagi
Namun untuk
mencapai sasaran belajar, kita membutuhkan keduanya. Sebagai contoh, kita
mengikuti mata kuliah yang dirasakan tidak menarik. Fokuskan apa motivasi dari
luar (misalkan nilai) agar kita dapat mulai tertarik untuk belajar. Munculnya
ketertarikan menandakan kita telah memiliki motivasi dari dalam. Dalam belajar
tentunya motivasi dari dalam ini lebih diinginkan karena akan menyebabkan
proses pembelajaran yang lebih dalam. namun seringkali motivasi dari dalam in
tumbuh setelah diawali dari motivasi dari luar.
2.
Bentuklah Kelompok Belajar
Belajar bersama
dapat menimbulkan motivasi yang besar sehingga membantu kita mencapai tujuan
kita yaitu kesuksesan. Sebaliknya, kita akan malas bahkan malu untuk belajar di
antara teman-teman yang sedang bermain sambil bercanda. Teman yang rajin akan
membuat kita merasa belajar serius adalah biasa.
Rencanakan apa
yang akan dilakukan pada saat belajar bersama, misalnya mengerjakan soal
latihan, memperkirakan soal ujian dan mencari jawabannya.
3.
Berpeganglah Pada Rencana Waktu
Adanya rencana
waktu sebagai pegangan dapat membantu meningkatkan motivasi kita. Bila kita
merasakan motivasi mulai surut (biasanya pada pertengahan semester), upayakan
dengan keras agar kita dapat tetap berpegang pada rencana waktu. Dengan ini
kita akan mendapati bahwa motivasi dapat kembali diraih. Paling tidak untuk
menyelesaikan tugas sesuai rencana.
4.
Ambil Jeda Pada Saat Belajar
kita tidak
mungkin belajar terus menerus selama tiga jam. Strategi baik yang perlu kita
terapkan adalah setiap belajar 50 menit ambil jeda 10 menit. Sebagian orang
membutuhkan jeda setelah belajar 30 menit. Tapi karena belajar 30 menit tidak
terlalu lama, maka istirahatnya tidak lebih dari 5 menit. Setelah suatu waktu
belajar yang panjang (misalnya 4 jam diselingi jeda), kita dapat mengambil jeda
1 atau 2 jam dengan melakukan kegiatan ekstrakurikuler. Adanya jeda ini akan
mencegah kejenuhan yang dapat menurunkan motivasi.
Nadya Milda
Fakultas Hukum
Tidak ada komentar:
Posting Komentar